Óleo essencial de alecrim: um remédio natural 100%
Você já sentiu vontade de acordar cansado?
Nesta época, com as temperaturas a subir e um ano de trabalho atrás de nós, o cansaço começa a fazer-se sentir e a tornar-nos mais vulneráveis e nervosos.
Neste artigo oferecemos um dos remédios naturais para a fadiga: Óleo essencial de alecrim.
Bastam alguns truques para enfrentar o dia com mais energia.
Óleo essencial de alecrim, é conhecido como remédio natural para cabelos oleosos, para cuidar da pele e para aliviar dores musculares, mas poucos sabem que também é recomendado na Aromaterapia para manter os níveis de energia constantes: é um antídoto para a letargia e o cansaço.
Graças às propriedades do seu aroma fresco e intenso, estimula e revigora os sentidos, dando novas energias à mente e ao corpo.
Para isso pode ser inalado através de um difusor ou utilizado na banheira durante o banho.
Veja como fazer isso:
- Difusor ambiente: 3/6 gotas de óleo essencial de Alecrim em 100 ml de água.
- Banheira: 5/8 gotas de óleo essencial de Alecrim emulsionado em sal grosso ou creme de leite ou mel para colocar em água quente (isso serve para evitar que o óleo se volatilize com o calor).
