Huile Essentielle de Romarin : un remède naturel 100%
Avez-vous parfois envie de vous réveiller fatigué ?
En cette saison, avec les températures qui montent et une année de travail derrière nous, la fatigue commence à se faire sentir et nous rend plus vulnérables et nerveux.
Dans cet article nous vous proposons un des remèdes naturels contre la fatigue : Huile essentielle de romarin.
Quelques astuces suffisent pour affronter la journée avec plus d’énergie.
Huile essentielle de romarin, est connu comme remède naturel contre les cheveux gras, pour les soins de la peau et pour soulager les douleurs musculaires, mais peu de gens savent qu'il est également recommandé en aromathérapie pour maintenir un niveau d'énergie constant : c'est un antidote à la léthargie et à la fatigue.
Grâce aux propriétés de son arôme frais et intense, il stimule et revigore les sens, donnant une nouvelle énergie à l'esprit et au corps.
A cet effet, il peut être inhalé à travers un diffuseur ou utilisé dans la baignoire pendant un bain.
Voici comment procéder :
- Diffuseur d'ambiance : 3/6 gouttes d'huile essentielle de Romarin dans 100 ml d'eau.
- Baignoire : 5/8 gouttes d'huile essentielle de Romarin émulsionnée dans du gros sel ou de la crème de lait ou de miel à placer dans l'eau chaude (cela sert à éviter que l'huile ne se volatilise à cause de la chaleur).