Description
Huile essentielle de gingembre (Zingiber) c'est un symbole d'ironie et d'éloquence, il accompagne les esprits brillants, capables de piquer sans blesser.
Selon le ministère de la Santé, il aurait des effets bénéfiques sur le système cardiovasculaire et permettrait de maintenir une circulation sanguine normale. Favorise la santé des articulations et neutralise les états de tension localisés. Il possède des propriétés anti-nausées, une fonction digestive et est bénéfique pour la motilité intestinale régulière et la capacité carminative. Contrecarre les troubles du cycle menstruel.
Les aromathérapeutes affirment que l’huile essentielle de gingembre stimule la réponse immunitaire grâce à ses grandes propriétés antibactériennes.
Elle est également efficace comme digestif, en cas de nausées et de maux de dents.
On l'utilise en massages pour soulager les douleurs rhumatismales, musculaires et arthritiques.
Elle peut donc aider les tempéraments flegmatiques, accros, indécis ou simplement paresseux.
Source de chaleur, donne de la force, élimine le sentiment de précarité, alerte les sens et les réflexes.
Utilisations suggérées et posologie :
- Diffuseur d'ambiance : 3/4 gouttes dans 100 ml d'eau.
- Baignoire : 5/6 des gouttes d'huile essentielle émulsionnées dans du gros sel ou du lait ou de la crème ou du miel à placer dans de l'eau chaude (cela sert à éviter que l'huile ne se volatilise à cause de la chaleur).
- Massages : diluez quelques gouttes d'huile essentielle dans une cuillerée de huile à travers.
- Utilisation alimentaire : nous recommandons 1/2 gouttes tous les 100 g. d'aliment comme arôme à ajouter en fin de cuisson (nous suggérons de toujours commencer par la dose la plus faible recommandée et éventuellement d'augmenter les gouttes à l'avenir).
Avertissements : A utiliser avec modération. Ne pas utiliser en cas de maladies chroniques, de grossesse et d'allaitement.
En cas de doute, consultez un médecin/naturopathe.