Le huiles essentielles ils peuvent être un allié précieux contre de nombreux maux courants. Cependant, pour leur utilisation correcte, il est nécessaire de respecter quelques précautions générales :
- Évitez d'appliquer de l'huile essentielle pure directement sur la peau : certaines huiles, de par leur nature concentrée, peuvent irriter la peau ou déclencher des réactions allergiques. Les deux seules huiles essentielles pouvant être appliquées directement sur la peau sont lavande Et arbre à thé
- Évitez toujours le contact direct avec les yeux
- Soyez particulièrement prudent lorsque vous exposez des femmes enceintes et des enfants à l’utilisation d’huiles essentielles.
- Certaines huiles essentielles et notamment les agrumes ont des propriétés photosensibilisantes ; par conséquent, l'exposition directe au soleil n'est pas recommandée pendant au moins quatre heures après l'application de ces huiles
- Les personnes souffrant d'hypertension, d'épilepsie et de maladies du système nerveux, du foie et des reins doivent consulter un aromathérapeute expert avant d'utiliser des huiles essentielles.
