Le huiles essentielles ils peuvent être un allié précieux contre de nombreux maux courants. Cependant, pour leur utilisation correcte, il est nécessaire d'observer quelques précautions générales :
- Évitez d'appliquer de l'huile essentielle pure directement sur la peau : certaines huiles, en raison justement de leur nature concentrée, peuvent irriter l'épiderme ou déclencher des réactions allergiques. Les deux seules huiles essentielles pouvant être appliquées directement sur la peau sont lavande Et théier
- Évitez toujours le contact direct avec les yeux
- Soyez particulièrement prudent lorsque vous exposez les femmes enceintes et les enfants à l'utilisation d'huiles essentielles.
- Certaines huiles essentielles et notamment les agrumes ont des propriétés photosensibilisantes ; par conséquent, une exposition directe au soleil pendant au moins quatre heures après l'application de ces huiles n'est pas recommandée
- Les personnes souffrant d'hypertension, d'épilepsie et de maladies du système nerveux, du foie et des reins doivent consulter un aromathérapeute expérimenté avant d'utiliser les huiles essentielles.
