Aceite esencial de cardamomo

Descripción

Aceite esencial de cardamomo (Elettaria cardamomum) es una especia, que siempre se ha utilizado en la cocina árabe e india.
El uso del cardamomo se remonta a hace unos 3000 años, mencionado en la medicina ayurvédica y en los escritos de Hipócrates y Dioscórides.

Información de divulgación: 

El Ministerio de Sanidad reconoce sus efectos beneficiosos sobre la digestión y la regulación de la motilidad gastrointestinal, así como sus propiedades carminativas. Fluidifica las secreciones bronquiales.

En naturopatía se utiliza como gastroprotector y carminativo.
Esnifado o difundido puede hacer que las náuseas pasen.

Recomendado por Naturópatas en caso de sinusitis, bronquitis y resfriados como extraordinario descongestionante de las vías respiratorias superiores; utilizado en suffumigi mejora la tos y diluye la mucosidad.

Masajear la zona afectada con una dilución de aceite esencial de cardamomo y aceite vegetal proporciona alivio contra la ciática y el dolor muscular.

Especia fundamental en la cocina, el chef Roberto Abbadati la ha utilizado en sus Recetas Imprescindibles para la "Bebida de chocolate y cardamomoo”, descúbrelo también en versión spray Esencia Cardamomo.

En Psico-Naturopatía se puede utilizar cuando te sientes en crisis y necesitas levantarte, revitaliza y barre los pensamientos negativos, ayuda a concentrarte y contrasta la ansiedad y la depresión.

Usos sugeridos:

• Difusor: 1/3 gotas de oe en 100ml de agua
• Sufumigi: unas gotas de oe emulsionado en sal gruesa en 1 litro de agua caliente durante unos 20 minutos. Mantenga los ojos y la boca cerrados.
• Tina de baño: 8/10 gotas de oe emulsionado en sal gruesa o leche o nata o miel para poner en agua caliente (se usa para evitar que se volatilice el aceite esencial)
• Masajes: recomendamos diluir 1/2 gotas de oe en una cucharada de aceite vía
• Uso culinario: recomendamos 1/2 gotas de oe en 100 gr. de comida después de cocinar, revuelto en un condimento. Sugerimos siempre comenzar con la dosis más baja recomendada, posiblemente aumentando las gotas en el futuro.

Advertencias: No utilizar en caso de enfermedades crónicas, embarazo o lactancia.
En caso de duda, consulte a un médico/naturópata.