Qué Aceites Esenciales elegir para ir de vacaciones

Los 10 aceites esenciales para llevar de vacaciones.

Con la llegada del verano empiezas a pensar dónde pasarás tus merecidas vacaciones, te compras un bañador nuevo o unas zapatillas de trekking y reservas ese restaurante en el que tienes muchas ganas de cenar.
Pero a la hora de hacer la maleta, cada uno de nosotros también lleva consigo esos pequeños remedios que, en caso de que algo salga mal, pueden solucionar rápidamente el malestar físico o psicológico.
Eso pensamos ver 10 aceites esenciales juntos que se pueden meter en la maleta para pasar unas vacaciones tranquilas sin importar lo (pequeño) que nos pase.

01

Aceite esencial de lavanda oficial

empecemos desde Aceite esencial de lavanda oficial, una auténtica panacea para todos los males, sus propiedades calmantes son excelentes para quienes necesitan relajarse y conciliar el sueño en una cama que no es la suya.

La lavanda de Vera también es analgésica, puede ayudar en caso de migrañas pero también para calmar el picor de la picadura de un insecto o de una medusa.
Finalmente, la lavanda funciona bien como agente reequilibrante, olerla todos los días durante el período de descanso del trabajo puede ayudarnos a armonizar nuestras emociones y curarnos del estrés.

02

aceite esencial de limon

EL' aceite esencial de limon es otro excelente amigo para llevar en la maleta, su función antiséptica y astringente puede ayudarnos en el caso de la molesta disentería del viajero, es un muy buen aceite esencial para el tratamiento del cabello testado por el sol y la sal y es un tónico nervioso que puede ayudarte a relajarte y mantener tu atención enfocada en el momento que estás viviendo sin distracciones, desterrando pensamientos relacionados con el regreso al trabajo u otras fuentes de estrés.

Eso sí, ten cuidado de no ponértelo en la piel antes de ir a tomar el sol, ya que es fotosensible y podría dejar una antiestética mancha durante unos días.

03

aceite esencial de árbol de té

Pensaste que no podíamos mencionar las propiedades del árbol del té?

Bueno, definitivamente es imposible, elAceite esencial de árbol de té o Malaleuca Alternifoglia es el primer remedio para todas las pequeñas infecciones, desde el herpes hasta los trastornos respiratorios, excelente para las picaduras de insectos y también una buena ayuda en caso de ser atacado por un hongo o un parásito.

04

Aceite esencial de gaulteria

Un aceite esencial poco conocido que nos encanta esAceite esencial de gaulteria o gaulteria, a diferencia de casi todas las demás esencias, Gaulteria está compuesta por una única molécula con un alto potencial analgésico y antiinflamatorio; en caso de contracturas, esguinces o torceduras será una excelente opción tenerlo contigo.

Siempre recomendamos no usarlo por más de 7 días, su efecto analgésico podría permitirte realizar movimientos que en realidad sería mucho mejor evitar.

 

05

aceite esencial de menta

 el de Menta Es un aceite esencial que puede resultar muy útil si sufres mareos en el coche, en el mar o en el aire, provocándote náuseas, también es fantástico para repeler las migrañas y para recuperar el rumbo en caso de desmayo.

Mantiene alejadas a las hormigas, inténtalo para creerlo.

06

aceite esencial de albahaca

EL'aceite esencial de albahaca, además de ser un muy buen aceite esencial en la cocina, te puede ayudar en caso de pánico o nerviosismo calmándote, tiene acción antimicrobiana y antiséptica y también ayuda mucho a mantener alejados a los mosquitos, sobre todo si se usa en sinergia con elEucalipto Rodiado

07

Aceite esencial de eucalipto radiata

EL'Aceite esencial de eucalipto radiataDe hecho, es un aceite esencial que también es repelente de insectos y también puede ayudarte si estás contrayendo herpes y puede ser un remedio para algunas infecciones de la piel.

08

aceite esencial de helicriso

EL'aceite esencial de helicriso es un pequeño arbusto del matorral mediterráneo, muchas veces pasas junto a él de camino a la playa sin darte cuenta, tiene un maravilloso aroma con un final que recuerda al regaliz, el aceite esencial puede ayudarte a reducir los hematomas y tratar las cicatrices recientes, es anticatarral en caso de resfriados repentinos y, si estás de vacaciones detox, te ayudará a regenerar las células hepáticas.

09

aceite esencial de romero

EL' aceite esencial de romero es un aceite esencial excelente para las infecciones respiratorias, según explica el Doctor Gelmini en el nuestro centrarse en las enfermedades invernales, ya que es a la vez expectorante y mucolítico.
El romero puede ayudar a la recuperación muscular, favorece la motilidad intestinal y favorece la salud del hígado.
También se le suele denominar ansiolítico y analgésico y es un energizante.

10

aceite esencial de hinojo silvestre

Finalmente cerramos con Aceite esencial de hinojo silvestre, un excelente ayudante para todo el sistema digestivo, mejora la digestión y favorece la motilidad intestinal de quienes se sienten incómodos fuera de casa, también es mucolítico y contrarresta los trastornos del ciclo menstrual.

Aquí hemos enumerado los que, en nuestra opinión, pueden formar parte de tu conjunto de pequeños remedios para no arruinar tus vacaciones, recuerda siempre no excederte con las dosis y ante cualquier duda contacta con un médico o farmacéutico.
Lavanda, Limón, Hierbabuena, Albahaca, Romero e Hinojo silvestre, además de ayudarte con sus peculiaridades, también pueden ser excelentes amigos en la cocina para hacer únicas tus cenas de verano, aquí puedes encontrar nuestras recetas.

¡Felices vacaciones!

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