Buscar
Cerrar este cuadro de búsqueda.

Usos terapéuticos de los aceites esenciales

La aromaterapia es una antigua práctica curativa que tiene sus raíces en Egipto, China y la India.

Se ha utilizado durante siglos para mejorar el bienestar físico y mental utilizando los beneficios terapéuticos de los aceites esenciales.

El uso de estos aceites de esencias vegetales naturales puede ayudar a reducir el estrés, aliviar el dolor, mejorar el estado de ánimo, eliminar la congestión y promover la relajación.

En este post profundizaremos en los usos de los aceites esenciales que el hombre ha transmitido a lo largo de los siglos.

ACEITES ESENCIALES PARA DIFUNDIR EN EL MEDIO AMBIENTE

Huele el aceite esencial en forma de fragancia de la habitación es una de las formas más sencillas de apreciar sus propiedades.

Además del agradable aroma que se libera en el aire, el aceite esencial utilizado en el difusor puede ayudar con muchas dolencias comunes, tanto físicas como emocionales. (Para entrar en detalle)

Cualquier aceite esencial se puede utilizar a través de un vocero ultrasónico: solo necesitas agregar los aceites esenciales (unas gotas) al agua del tanque difusor.

ACEITES ESENCIALES PARA MASAJES

El masaje es la forma más antigua de fisioterapia cuyo origen hunde sus raíces en las grandes civilizaciones del pasado, como lo demuestra la propia etimología de la palabra, derivada del griego masa, o “amasar”, “modelar” pero también del árabe masa, es decir, “arrugar”, “comprimir con las manos”.
Esta práctica terapéutica se utiliza para aliviar el dolor y relajar los músculos, eliminando la fatiga.

El masaje con algunos aceites esenciales está indicado para combatir el estrés, para aliviar dolor reumático o articular, para resolver problemas relacionados consistema respiratorio, especialmente en la estación fría. Allá cantidad de aceite ya diluido para aplicar sobre la parte a tratar no debe ser excesivo: es importante masajear con cuidado para que el aceite penetre bien en la piel.

Ir alista completa de nuestros aceites esenciales para masajes.

Junto con difusor de ambiente, el baño aromático es el tratamiento más sencillo al utilizar aceites esenciales.
Después de llenar la bañera con agua caliente, remoje un puñado de sal de baño (o sal gruesa normal de cocina) con el aceite esencial o con la mezcla de aceites que desees utilizar: 

Dado que los aceites esenciales son muy volátil, es bueno verterlos en el agua justo antes de bucear y mezclar bien.

Luego sumérgete en la tina durante al menos quince minutos, respirando profundamente.

Se recomienda mantener puerta y ventana del baño cerrado, para mantener el aire cálido y perfumado.
El baño aromático se practicó para resolver problemas comoinsomnio, i dolor muscular, i trastornos circulatorios, El estados gripales o disolver el Voltaje y eso estrés.
por un baño parcial, como un baño de pies, bastan unas gotas de aceite esencial; el procedimiento es el mismo: disolver el aceite esencial en un puñado de sal y verter en una palangana previamente llena de agua caliente.
Aceites esenciales recomendados para el cuidado de piernas y pies cansados son lavandaromero Y tomillo.

Aceites Esenciales PARA UN BAÑO AROMÁTICO

ACEITES ESENCIALES PARA PERFUMES

las fumigaciones son la solución ideal para trastornos de enfriamiento.

Es necesario para la preparación de fumigaciones. llenar una palangana o un recipiente con agua hirviendo, agregando unas gotas de una mezcla de aceites esenciales de su elección; En cuanto al baño aromático, se recomienda diluir los aceites. justo antes de comenzar fumigación, de lo contrario corre el riesgo de dejar que se evaporen.

Luego acerca tu cabeza al agua y cúbrete con una toalla para retener el vapor; respira largo y profundo, sosteniendo cerrado los ojos y la boca.

¿Y para una buena taza de té o infusión?

Intente agregar una gota de su aceite esencial favorito a la miel y disfrute del vigorizante aroma de su bebida caliente.

Las compresas son un tratamiento especialmente eficaz para algunas dolencias específicas.

Es necesario preparar una compresa con aceites esenciales. llenar un cuenco con agua mezclada con muy poca gotas del aceite esencial que pretendes utilizar; empapar un vendaje, una gasa o paño de algodón del tamaño de la parte a tratar; aplicar la compresa, ligeramente escurrida, en la parte afectada y comprimir con una toalla. 

Se recomienda utilizar agua tibia y no caliente para evitar que el aceite esencial se volatilice.

compresas con aceites esenciales

PARA SABER MÁS
TE RECOMENDAMOS
ALGUNOS LIBROS
ACERCA DE LOS ACEITES ESENCIALES

Cagnola Luciano, Los secretos de la Nueva Aromaterapia, Serie Edizioni Si' Natural Revolution, Forlì, 2009

Alejandro Camporese, Salud y bienestar con aceites esenciales, Edizioni Tecniche Nuove, Milán, 2003

Fiorella Coccolo M., El diccionario de aceites esenciales., Edición Riza, Milán, 2012

Suerte Lucas, 7 aceites verdaderamente esenciales, edición Il Punto d'Incontro, Vicenza, 2008

Julie sin ley, Enciclopedia de aceites esenciales., Edizioni Tecniche Nuove, Milán, 1992

Nocentini Fabio, manual de aromaterapia, Edición de Prensa Daigo, Limena (PD), 2010

Leonardo Paoluzzi, Fitos Olea. sobre el uso de aceites esenciales, Ediciones TMA, Terni, 2008

Sganga Vera, Guía práctica de aromaterapia., Ediciones Enea, Milán, 2015

Tittarelli Renato, Aromaterapia holística el viaje de los aromas, Edizioni Quantic Publishing en Mondadori Printing, Cles (TN), 2011

Valussi Marco, El gran manual de aromaterapia, Edizioni Tecniche Nuove, Milán, 2005

Worwood Valerie Ann, Guía completa de aromaterapia., Macro Edizioni, Diegaro di Cesena (FC), 2002

crea tu cuenta

el descuento 10% para ti inmediatamente

En tu primer pedido

×

 

¡HOLA!

¿Necesitas ayuda? ¡Haz clic en mi nombre y escríbeme por WhatsApp!

×