Aceites esenciales contra el resfriado común

aceites esenciales para resfriados

Puedes curar un resfriado de forma natural.

A medida que bajan las temperaturas, es posible que experimente síntomas de gripe, especialmente resfriados.

Para obtener más información, siga el curso en vídeo del Dr. Fabrizio Gelmini sobrearomaterapia contra las dolencias invernales.

La nariz puede considerarse una especie de centinela que se activa para evitar que patógenos externos penetren en las vías respiratorias más profundas, como los bronquios y los pulmones. Por tanto, lo mejor es no combatir el resfriado utilizando sprays que bloqueen las secreciones, sino favorecer la eliminación de patógenos a través de la mucosidad, actuando al mismo tiempo sobre la inflamación y las infecciones.

Existen muchos aceites esenciales que pueden ayudar en estos casos.

Si queremos favorecer la fluidización, es muy útil. aceite esencial de mirto que se puede utilizar tanto para suffimes clásicos como para aerosoles añadiendo dos gotas de aceite esencial a 2 ml de solución fisiológica dos veces al día.

En caso de congestión nasal severa que también cause enrojecimiento alrededor de las fosas nasales podemos agregar un par de gotas de aceite. esencial de romero y una gota de aceite esencial de eucalipto a una cucharadita de aceite de almendras dulces u otro aceite de calidad alimentaria y aplicar alrededor de las fosas nasales. Hay diferentes especies de eucalipto y se recomienda utilizar Eucalyptus radiata, que es más delicado que Eucalyptus globulus y, por tanto, también se puede utilizar a largo plazo.

Una excelente mezcla que te ayuda a respirar mejor está compuesta por:

5 gotas de aceite esencial de laurel

1 gota de aceite esencial de menta

2 gotas de aceite esencial de eucalipto radiata

3 gotas de aceite esencial de limon

2 gotas de Aceite esencial de árbol de té

2 gotas de aceite esencial de cardamomo

Esta mezcla se puede diluir en aceite vegetal y aplicar en el pecho, espalda y plantas de los pies.

O puedes poner unas gotas en un difusor durante la noche, posiblemente agregando una gota de lavanda para ayudarte a dormir.

Si los resfriados van acompañados de catarros, especialmente catarros crónicos, se pueden lograr excelentes resultados añadiendo aceite esencial de incienso al mirto y al eucalipto.

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