Eine Möglichkeit, die wohltuende Wirkung ätherischer Öle zu genießen, ist die Verwendung von Raumdiffusoren.
Es gibt mehrere Möglichkeiten, das zu verbreiten ätherische Öle, vom klassischen Duftbrenner mit Kerze bis zum Ultraschalldiffusor mit oder ohne Wasser.
Wenn wir den Essenzbrenner mit der Kerze verwenden, werden dem Wasser so viele Tropfen hinzugefügt, wie die Quadratmeter des Raums, in dem sie verteilt werden sollen. Wenn wir Öle wählen, die besonders aktiv sind oder einen sehr intensiven Duft haben, ist es eine gute Idee, die Menge um 50 oder sogar 75% zu reduzieren.
Mit dem Ultraschalldiffusor können wir eine geringere Anzahl an Tropfen verwenden, da der Diffusionsbereich größer ist und die Verdunstung sofort erfolgt.
Ein weiterer Unterschied zwischen den beiden Diffusionsmethoden besteht darin, dass die Diffusionsmethoden mit der Kerze, also mit einer Flamme, das Wasser und auch das darin enthaltene ätherische Öl erhitzen und bei diesem Prozess manchmal die Gefahr besteht, dass einige der Eigenschaften der ätherischen Öle verloren gehen, während dies bei Ultraschallmethoden nicht der Fall ist Erhitzen Sie das Wasser und verändern Sie daher nicht die Eigenschaften der Öle.
Es gibt keine Kontraindikationen für die Diffusion und alle ätherischen Öle sind geeignet, die wir aufgrund ihrer Eigenschaften auswählen können und dabei die Wirkung berücksichtigen, die wir erzielen möchten.
Es können einzelne Öle verwendet oder miteinander gemischt werden.
Die aus Zitrusfrüchten gewonnenen ätherischen Öle eignen sich hervorragend, um eine Atmosphäre der Leichtigkeit und Gelassenheit zu schaffen.
Die Orange Es stimuliert die rechte Hemisphäre und ist sehr gut geeignet, wenn wir Kreativität und Freude steigern müssen.
Die Zitrone Es eignet sich hervorragend zur Steigerung der Konzentration und für einen Energieschub.
Die Mandarine Dies ist sehr nützlich, wenn Kinder anwesend sind oder wenn wir den Wettbewerb reduzieren und Teamarbeit fördern möchten.
Die Grapefruit setzt stagnierende Energien frei und fördert Offenheit.
Ätherische Balsamicoöle können zur Erfrischung und Desinfektion verwendet werden.
Der Eukalyptus Es eignet sich sehr gut zur Bekämpfung von Schläfrigkeit und kann auch in Autolautsprechern verwendet werden. In Synergie mit Pfefferminze ist es in der Lage, die Raumtemperatur um mindestens ein paar Grad zu senken!
Ätherisches Myrtenöl Es ist fantastisch, wenn wir die Umgebung von negativen Energien reinigen und den Geist frei machen müssen.
Und um eine romantische Atmosphäre zu schaffen?
Wir können 1 Tropfen davon verwenden Ylang-Ylang, 2 Tropfen Neroli oder von Bergamotte und 3 Tropfen Sandale
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