Zehn ätherische Öle, die bei der Bekämpfung von Cellulite helfen. Lassen Sie uns herausfinden, wie ...
Was ist Cellulite?
Der Begriff Cellulite bezeichnet einen entzündlichen Prozess des Fettgewebes, der zur Ansammlung und Stagnation von Flüssigkeiten in den Interzellularräumen führt. Sie zeichnet sich durch das Vorhandensein von „Polstern“ und Orangenhaut aus und ist hauptsächlich an den Oberschenkeln und am Gesäß lokalisiert, kann aber auch andere Körperteile wie Bauch, Knie und Arme betreffen. Die Ursachen für Cellulite können unterschiedlich sein, darunter Übergewicht, einseitige Ernährung, hormonelle Ungleichgewichte, Wassereinlagerungen, venöse Insuffizienz der unteren Extremitäten, Einnahme bestimmter Medikamente, Stress und genetische Veranlagung.
Cellulite ist daher ein komplexes Problem, das eine multidisziplinäre Behandlung erfordert, die die zahlreichen Faktoren berücksichtigt, die für die Entstehung von Cellulite verantwortlich sind.
Wir können sagen, dass ein guter Ansatz Ernährung, körperliche Aktivität und Behandlungen mit ätherischen Ölen betrifft. Insbesondere zur Behandlung mit
ätherische Öle Wir können ätherische Öle in Betracht ziehen, die auf die Durchblutung wirken, wie schwarzer Pfeffer, Zypresse, Patschuli und Geranie, ätherische Öle, die auf Wassereinlagerungen und die Giftbelastung wirken, wie Grapefruit, Rosmarin, Wacholder und Zedernholz, und Öle, die auf die Thermogenese wirken wie Zimt und schwarzer Pfeffer. Wir können diese ätherischen Öle einzeln verwenden, um entsprechend verdünnt in Pflanzenöl eine Massage an den betroffenen Stellen durchzuführen, oder wir können eine Mischung zubereiten, die an mehreren Fronten wirkt, wie folgt:
80 ml Pflanzenöl, 15 Tropfen Grapefruit, 5 Tropfen Pfeffer, 5 Tropfen Zypresse und 5 Tropfen Wacholder.
Nach Möglichkeit morgens und abends einmassieren.
Im Sommer nur abends, da Grapefruit lichtempfindlich istDenken Sie immer daran, dass Cellulite Engagement, Entschlossenheit und Ausdauer erfordert und dass jeder von uns anders ist und möglicherweise gezieltere und komplexere Behandlungen benötigt, für die es besser ist, auf Heimwerken zu verzichten und sich an einen Aromatherapeuten zu wenden
Sehen wir uns nun zehn ätherische Öle zur Bekämpfung von Cellulite an
Der Zypresse Es ist ein abschwellendes ätherisches Öl für das Venen- und Lymphsystem, verhindert Flüssigkeitsstau, regt die Durchblutung an und blockiert die Neubildung von Cellulite
Der schwarzer Pfeffer Es wirkt lipolytisch und regt den Stoffwechsel sowie die Blut- und Lymphzirkulation an. Es erleichtert auch die Ausscheidung organischer Giftstoffe. Aktiviert die Thermogenese und unterstützt die Umwandlung von Fett in Energie. Fördert die Beseitigung von Fettgewebe und lokalisierten Fettablagerungen.
Der Grapefruit Es hat eine entwässernde und lipolytische Wirkung. Regt die Lymphzirkulation an und fördert die Ausscheidung überschüssiger Flüssigkeiten. Es löst Fettansammlungen und festigt und entstaut das Gewebe
Der Rosmarin regt die Mikrozirkulation an und hat eine gute lipolytische Wirkung. Zudem hat es eine leicht anregende Wirkung auf den Stoffwechsel
Der Geranie Es wird vor allem in der Anfangsphase der Cellulite eingesetzt und ist ein hervorragendes Mittel zur Wiederherstellung des hormonellen Gleichgewichts. Es wirkt außerdem gut entwässernd und regt die Zellerneuerung an.
Der Patschuli Es ist perfekt in allen Fällen, in denen Cellulite mit dem Vorhandensein von Kapillaren oder Krampfadern einhergeht. Es wirkt gegen überschüssiges Fett und ist ein ausgezeichnetes Mittel gegen Ödeme
Der Zedernholz Es wird vor allem bei fortgeschrittener Cellulite eingesetzt, da es Giftstoffe tief in die Tiefe transportieren und an die Oberfläche bringen kann, wo sie anschließend ausgeschieden werden können. Es beseitigt auch sehr alte Blockaden und Stagnationen, indem es sowohl auf den venösen als auch den lymphatischen Kreislauf einwirkt
Dort Zimt Es hat eine starke lipolytische und durchblutungsfördernde Wirkung. Es aktiviert die Thermogenese und fördert so die Umwandlung von Fetten in Energie. Es ist sehr gut bei Cellulite aufgrund von Durchblutungsstörungen
Der Wacholder Entfernt Giftstoffe und überschüssige Flüssigkeit, fördert die Durchblutung und hilft, Fettablagerungen zu lösen
Orange eignet sich aufgrund ihrer entwässernden Wirkung, der Anregung der Durchblutung und ihrer Fähigkeit, den Tonus des Gewebes zu verbessern, auch zur Anwendung bei Cellulite, insbesondere bei weicher Cellulite und Orangenhaut.
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